เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมให้เหมาะกับสภาพผม และหนังศีรษะ
คุณสามารถดูสรุปนโยบายความเป็นส่วนตัวและการใช้คุกกี้ อ่านนโยบายที่นี่
การที่ผมหลุดร่วงเป็นหย่อมๆ คล้ายรูปเหรียญ ตามบริเวณต่างๆ ของหนังศีรษะได้ทุกบริเวณ เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายกระทำต่อรากผม ในบางรายอาจมีขนร่วงเป็นหย่อมที่บริเวณคิ้ว หนวด หรือเครา ร่วมด้วย และอาจมีอาการคันหรือเจ็บก่อนที่ผมจะร่วงเป็นหย่อมๆ ได้
เครื่องมือที่มีลักษณะคล้ายเข็มฉีดยาปลายตัด เจาะเก็บ
หลีกเลี่ยงการใช้อุปกรณ์จัดแต่งทรงผมด้วยความร้อนมากเกินไป การทำทรีตเมนต์ด้วยสารเคมีที่รุนแรง และทรงผมที่ตึงจนดึงรั้งผม ใช้แชมพูและครีมนวดผมสูตรอ่อนโยนที่เหมาะกับสภาพผมของคุณ และใช้หวีหรือแปรงที่มีฟันกว้างเพื่อป้องกันการแตกหัก ป้องกันผมร่วง หากต้องมีการเป่าผมทำผมด้วยความร้อนก็ใช้สเปรย์ป้องกันความร้อนฉีดผมก่อน
สีผม สีผมคนผมบาง เส้นเล็กจะอ่อนกว่าผมเส้นใหญ่เนื่องจากมีเมลานินในเส้นผมน้อย จึงทำให้มีสีผมที่ไม่ดำสนิท
เข้าสู่ระบบด้วยอีเมล เข้าสู่ระบบด้วยหมายเลขโทรศัพท์ ขณะนี้ ไม่สามารถเข้าสู่ระบบด้วยเบอร์โทรศัพท์เป็นการชั่วคราว ขออภัยในความไม่สะดวก
แจกแจงสาเหตุของอาการคันศีรษะ เกิดจากอะไรได้บ้าง?
เคล็ดลับเพิ่มเติม: พักผ่อนเยอะๆ และดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ
ปัญหาหนังศรีษะมัน รวมสาเหตุพร้อมวิธีแก้ปัญหา
ชุมชนคือพื้นที่ปลอดภัยที่คุณสามารถพูดคุยกับสมาชิกคนอื่น ๆ แสดงความคิดเห็นในหัวข้อที่สนใจ และรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ในประเด็นด้านสุขภาพที่สำคัญที่สุด
การดูแลเส้นผมแบบผิดวิธี เช่น ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ไม่เหมาะกับสภาพเส้นผม และหนังศีรษะ
ทางเลือกในการดูแลเสริมสร้างเส้นผมสำหรับผู้มีปัญหาผมบาง
รับประทานโปรตีนมากขึ้น. โปรตีนเป็นสารหนึ่งที่ช่วยสร้างเส้นผม ถ้าคุณรับประทานโปรตีนไม่พอก็อาจทำให้ผมร่วงได้ อาการผมบางเป็นอาการที่พบมากในผู้ไม่รับประทานเนื้อและมังสวิรัติเพราะไม่ได้รับโปรตีนอย่างเพียงพอ ลองรับประทานอาหารเหล่านี้เพิ่มมากขึ้น: ปลา ไก่ เนื้อวัวและเนื้อหมู